Améliorer son sommeil

Améliorer son sommeil

par | Avr 22, 2021 | Actualités CRTG

Dans le cadre de leurs entraînements, les athlètes du SAE participent régulièrement à des conférences organisées à leur intention. Cette semaine le thème traité était l’amélioration du sommeil. Bruno Remolif, responsable de la préparation mentale de nos athlètes, a...